Wahrscheinlich werden sich alle einig sein, dass Leistung, Erfolg und allgemeiner Lebensstandard stark von den geistigen Fähigkeiten und der Fähigkeit abhängen, sie zur richtigen Zeit und am richtigen Ort einzusetzen. Um einen Job zu bekommen, müssen Sie Denken und Gedächtnis entwickeln, während Sie noch lernen. Um bei der Arbeit Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie Ihr Gehirn usw. optimal nutzen.
Aber nicht jeder ist erfolgreich, und selbst Wissenschaftler können das Problem nicht beantworten. Wir sind nicht alle geborene Genies, und das Niveau der Intelligenz ist auch ein kontroverser Faktor, weil die intelligentesten Menschen elementare Probleme im Leben nicht lösen können. Und worüber können wir hier sprechen, wenn es heute nicht einmal eine Antwort auf den Prozentsatz des untersuchten menschlichen Gehirns gibt. Verschiedene Gruppen von Wissenschaftlern nennen unterschiedliche Nummern. Es ist nur bekannt, dass wir weit davon entfernt sind, das volle Potenzial unseres Gehirns auszuschöpfen.
Wenn Sie jedoch Ihr eigenes Gedächtnis und Ihre Aufmerksamkeit steigern möchten, um die Fähigkeiten Ihres Gehirns zu verbessern, können Sie auf einige einfache Methoden zurückgreifen. In diesem Fall ist die Hauptsache der Wunsch und die Einhaltung der Anweisungen. Dies gilt sowohl für die Einnahme von Medikamenten als auch für die Steigerung der Gehirnaktivität durch natürliche Methoden.
Ursachen für beeinträchtigte Gehirnfunktion, Gedächtnis und Aufmerksamkeit
Bevor Sie Methoden zur Verbesserung der Gehirnfunktion anwenden, müssen Sie die Gründe für den Rückgang verstehen. Dazu gehören die folgenden Faktoren:
- Hirntumoren;
- Kopftrauma;
- Strich;
- Verletzung des Gehirnkreislaufs aufgrund einer Reihe anderer Krankheiten;
- Pathologie der inneren Organe;
- schlechte Gewohnheiten, darunter Rauchen, übermäßiger Alkohol- oder Drogenkonsum;
- ständiger Schlafmangel und Stress;
- übermäßiger psychischer Stress;
- Ergebnisse einer früheren Anästhesie;
- altersbedingte Veränderungen;
- Depression.
Unabhängig von den Ursachen für eine verminderte Gehirnaktivität sind sie keineswegs die Norm. In jedem Fall ist dies ein pathologischer Zustand, der eine aktive und sofortige Behandlung erfordert.
Es sollte beachtet werden, dass Medikamente, die die Gehirnaktivität verbessern, während eines starken Anstiegs des psychischen Stresses eingenommen werden können. Zum Beispiel beim Lernen oder Beherrschen einer großen Menge neuer Informationen. Sie können nicht nur die Effektivität des Lernens steigern, sondern auch in Zukunft eine gesunde Gehirnleistung sicherstellen. In der Tat gibt es nach schwerem psychischen Stress eine Abnahme der Gehirnaktivität, sogar Depressionen.
Wann kann ich mit der Einnahme von Medikamenten zur Verbesserung des Gedächtnisses beginnen?
Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen sind kein Satz, sondern eine "Glocke" dafür, dass Sie beginnen können, dieses Symptom zu bekämpfen. Die Apotheke verkauft viele Produkte, für die kein Rezept erforderlich ist. Zuallererst lohnt es sich jedoch, die Anzeichen, die auf die Notwendigkeit einer solchen Behandlung hinweisen, genauer kennenzulernen:
- Ablenkung tritt häufiger auf;
- Informationen sind schwer zu merken;
- geplante Termine werden übersprungen;
- Es gibt einen starken Leistungsabfall.
Es gibt viele ähnliche Beispiele. In der Regel erkennt eine Person, dass etwas in ihrem Leben nicht stimmt, und die Schuld für alles ist die Abnahme der Aktivität, die Unfähigkeit, sich auf ein Problem zu konzentrieren.
Behandeln Sie sich jedoch nicht selbst. Es kann mehrere Gründe für die Abnahme der Gehirnaktivität geben. Vielleicht liegt der Grund in der Funktionsstörung der Schilddrüse, und das Trinken von Medikamenten, die das Gedächtnis verbessern, ist in diesem Fall völlig nutzlos, da sie keine Wirkung zeigen. Es ist besser, sofort einen Spezialisten zu kontaktieren, der Sie über die relevanteste Behandlung in einem bestimmten Fall berät.
In der Regel werden Medikamente verschrieben, um das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern. Auf Anraten eines Arztes können Sie diese ohne Rezept kaufen. In diesem Fall wird die Wahrscheinlichkeit, dass das Geld in den Wind geworfen wird, auf Null reduziert. Nach dem Kauf des Arzneimittels muss es streng nach dem vorgeschriebenen Rezept eingenommen werden.
So verbessern Sie das Gedächtnis nach der Anästhesie
Nach einer Vollnarkose stellen viele Menschen fest, dass sie abgelenkt sind und diese Patienten offensichtliche Gedächtnisprobleme haben. Dies kann sich negativ auf die Kommunikation mit Menschen und berufliche Aktivitäten auswirken. Sie können warten, bis diese Störungen von selbst verschwinden. Manchmal beträgt dieser Zeitraum ein oder zwei Jahre, abhängig von der psychischen Belastung und Aktivität der Person, die unter den Auswirkungen einer Anästhesie gelitten hat. Und Sie können Maßnahmen ergreifen, um die Gehirnfunktion nach der Anästhesie wiederherzustellen.
Es ist zu beachten, dass dies einen integrierten Ansatz erfordert. Es besteht aus folgenden Elementen:
- Gedächtnistraining, kann Telefonnummern, Häuser, Kreuzworträtsel und Ablehnungen auswendig lernen;
- Einschränkung des Alkoholkonsums; müssen mehr Zeit im Freien verbringen, mehr Wasser trinken;
- aus Volksheilmitteln hilft beim Abkochen von Klee und Tinkturen von Ebereschenrinde;
- dunkle Schokolade stimuliert die Produktion von Endorphinen, die Vergesslichkeit reduzieren. Sie können sie essen, ohne Angst um Ihre Figur zu haben.
- Um die Gehirnfunktion zu verbessern, sollten Sie Medikamente einnehmen, die die Gehirnzirkulation stimulieren, einschließlich Nootropika.
Diese Maßnahmen garantieren jedoch keine sofortige Verbesserung der Gehirnaktivität. Die Mittel tragen dazu bei, es schrittweise zu verbessern. Es wird mindestens drei Monate dauern, bis spürbare Ergebnisse erzielt werden. Nach der Anästhesie wird die normale Gehirnaktivität für eine lange Zeit wiederhergestellt. Seien Sie also in diesem Fall geduldig.
Nootropika zur Verbesserung des Gedächtnisses
Nootropika - Bewährte Mittel, die die Durchblutung des Gehirns anregen, die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis auch nach der Anästhesie verbessern, die geistige Leistungsfähigkeit verbessern und den Widerstand gegen Hypoxie erhöhen.
Dieser Effekt wird erreicht, indem die lebenswichtigen Prozesse der Gehirnzellen und die internen Stoffwechselprozesse verbessert werden. Darüber hinaus haben Nootropika eine spezifische psychostimulatorische Wirkung.
Nootropika für die Gehirnfunktion sollten nur nach Anweisung eines Arztes eingenommen werden, um ihre negativen Auswirkungen auf den Körper zu vermeiden.
Welche Kräuter verbessern die Gehirnfunktion?
Es können nicht nur Medikamente getrunken werden, sondern auch Kräuter, die sich als Hausmittel erwiesen haben, die das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit verbessern. Es sind Pflanzen, die in allen Parks, Wäldern oder Feldern zu sehen sind. Die Kräuter, Blätter und Blüten werden getrocknet, dann mit kochendem Wasser gegossen, aufgegossen und dann als Tee getrunken. Diese Medikamente umfassen die folgenden Pflanzen:
- Kombination aus Immergrün und Weißdorn, nehmen Sie getrocknete Immergrünblätter, Blüten und Weißdornblätter;
- Schöllkraut;
- Baldrianwurzel, kochendes Wasser darüber gießen und 8 Stunden ruhen lassen;
- elecampane root, sollte auf die gleiche Weise wie Baldrian hergestellt werden;
- Oregano, zubereitet als Tee;
- Absinth, das Kraut wird mit kochendem Wasser gegossen und mehrere Stunden lang hineingegossen;
- Ananas, Sie müssen zwei Wochen lang auf Alkohol bestehen, dann trinken und etwas zum Tee hinzufügen;
- Mutter und Stiefmutter, das Kraut wird gegossen und als Tee getrunken;
- # 1 Sammlung zur Vorbereitung und zum Trinken zur Verbesserung der Gehirnfunktion. Sie müssen ständig mindestens einmal am Tag Tee trinken.
Es ist besser, diese Hausmittel zusammen mit der Einnahme von Medikamenten in komplexe Behandlungen einzubeziehen. Oder Sie können sie selbst mit geringfügigen Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsproblemen nehmen.
Dua
Dua ist eine Art islamisches Gebet. Jedes der Duas wird in einer bestimmten Lebenssituation gelesen. Seltsam, aber es gibt Duas, um das Gedächtnis zu verbessern. Anhänger des Islam sind sich sicher, dass solche Gebete dazu beitragen, dieses oder jenes Ziel zu erreichen. Es überrascht nicht, dass Dua zur Verbesserung der Gehirnfunktion im Osten beliebter ist als Drogen.
Es gibt ein Dua zur Konzentration, ein Dua zur Bewusstseinsbildung, ein Dua zur Erinnerung an etwas oder ein Dua zur guten und schnellen Sprache.
Natürlich müssen volkstümliche und religiöse Heilmittel zur Verbesserung der Gehirnfunktion auch durch Drogen unterstützt werden. Daher sollten Sie bei Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsproblemen einen Spezialisten konsultieren.